今天進(jìn)入處暑節(jié)氣，這是隸屬秋季的第二個(gè)節(jié)氣，也是一個(gè)自然界陽氣逐漸收斂、氣溫由熱轉(zhuǎn)涼的重要時(shí)刻。
古人云：“春生夏長(zhǎng)，秋收冬藏。”秋季正是收藏的季節(jié)，而處暑則標(biāo)志著這個(gè)過程的開始。處暑+出伏在即，白天依舊暑熱盛行，但晝夜溫差逐漸增大，燥氣開始生成，容易出現(xiàn)秋乏、咳咳、皮膚、口鼻干燥等不適，這個(gè)時(shí)節(jié)，潤(rùn)養(yǎng)是關(guān)鍵！
夏秋交替時(shí)如何養(yǎng)生，一起來看看吧！
夏去秋迎，金風(fēng)送爽
愿你在這個(gè)秋天
安康常伴，收獲滿滿~
